“Wer weiß, wann wir wieder trainieren können?“ Vor 14 Tagen trafen wir uns zum vorerst letzten „Freien Training“ bzw. überhaupt Training. Es haben
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Für den diesjährigen Jahresanfangs-Lehrgang der Ju-Jutsuabteilung hatte sich Sigi ein Schwerpunkthema ausgesucht – den Schulterwurf.
Zunächst wurde ausführlich an den Grundprinzipien des Seio-Nage gearbeitet. Dann ging es zunächst an die Basisausführung.
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Da die Schulsporthallen am Donnerstag in der Ferienzeit gesperrt waren, haben wir weiter an unseren Videoprojekten gearbeitet. Wir haben hier an Videos gearbeitet, bei denen im Vordergrund der Dreierkontakt steht und in der Folge ein Wurf durchgeführt wird.
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