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Selbstverteidigung mit Ju-Jutsu

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Neues Video- Dreierkontakt – Handdrills

1. Juni 201214. Januar 2019tw

Seit dem neuen Ju Jutsu-Prüfungsprogramm ist der Dreierkontakt immer wichtiger geworden und ist fest ab dem 3.kyu (Grüngurt) integriert. Siegmund Sobolewski zeigt hier einige Varianten des 3er-Kontakts.

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Ju Jutsu Videos Sigi Sobolewski
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3.kyu 3er Kontakt Dreierkontakt Grüngurt Ju Jutsu Video

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Auch beim zweiten Mal hat alles geklappt. 2. Ju-Jutsu-Kyu-Prüfung in der TSV Reinbek erfolgreich durchgeführt.
Ju-Jutsu einmal etwas anders. Fit & Fight for Ladies.

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